库里常规赛三分命中已经来到4,201个，哈登是3,293个，两人差着908个，表面看像是“只要熬得够久就能追上”。可真把话题落到“最近状态”上，就没这么简单了：哈登本赛季38场命中120个三分，场均3.2个、命中率34.7%;库里本赛季33场已经命中149个三分，自己还在往上加。照这个节奏，哈登想在总数上反超库里，到底还有多大可能？(数据截至北京时间2026年1月18日)

榜单排名

第1

库里 | Stephen Curry

国籍：美国

状态：现役(37岁)

主要效力俱乐部：金州勇士

三分命中：4,201

第2

哈登 | James Harden

国籍：美国

状态：现役(36岁)

主要效力俱乐部：俄克拉荷马城雷霆、休斯敦火箭、洛杉矶快船

三分命中：3,293

第3

阿伦 | Ray Allen

国籍：美国

状态：退役

主要效力俱乐部：西雅图超音速、波士顿凯尔特人、迈阿密热火

三分命中：2,973

第4

汤普森 | Klay Thompson

国籍：美国

状态：现役(35岁)

主要效力俱乐部：金州勇士、达拉斯独行侠

三分命中：2,805

第5

利拉德 | Damian Lillard

国籍：美国

状态：现役(35岁)

主要效力俱乐部：波特兰开拓者、密尔沃基雄鹿

三分命中：2,804

第6

詹姆斯 | LeBron James

国籍：美国

状态：现役(41岁)

主要效力俱乐部：克利夫兰骑士、迈阿密热火、洛杉矶湖人

三分命中：2,592

第7

米勒 | Reggie Miller

国籍：美国

状态：退役

主要效力俱乐部：印第安纳步行者

三分命中：2,560

哈登能否赶超库里

先把差距摆出来：这张图里库里生涯常规赛三分命中是4,201，哈登是3,293，两人目前相差908个。

再看两人最近的手感与产量。哈登本赛季到现在打了38场，一共命中120个三分，场均三分命中3.2个，三分出手9.1次/场，三分命中率34.7%。 库里本赛季打了33场，一共命中149个三分，而且仍然是高产量路线。

按这种“近期状态”去推，哈登想追上库里，现实难度非常大：一方面，哈登要把这908个缺口补回来，在他本季这种场均三分命中速度下，通常需要接近300场的连续输出才够;而他现在已经36岁，要在后面几个赛季把出勤、出手量和效率都稳住，本身就很吃身体与球队定位。 另一方面更关键：库里并没有停，他本季已经投进149个，差距不仅不会自然缩小，反而很容易被继续拉开。

所以结论落在一句话：除非库里很快停止增加三分总数、同时哈登在未来多年保持高出勤+高出手，否则以两人当前这一段时间的产量对比，哈登“超越库里”的可能性非常低